吃豬腦能補腦？
服用珍珠粉能養顏？
母乳塗臉能治濕疹？
答案就在下文
跟著食藥君一起學習吧！
Q
01
吃豬腦能補腦？
豬腦中含蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵等營養成分，其中的磷脂和蛋白質確實有補腦作用，但豬腦經過一系列的消化和吸收後，隻有很少氨基酸能夠到達大腦，對大腦並沒有什麼幫助。
但要引起警惕的是，腦花的膽固醇含量非常高。100g豬腦花的膽固醇的含量，相當於你一口氣喝2.5公斤豬油。所以，常吃豬腦容易導致人體內膽固醇過高，嚴重時會誘發或加重動脈粥樣硬化，誘發高血壓、腎臟疾病，嚴重的還會引起冠心病、心腦血管疾病等。
正確做法：補腦不一定要以形補形，富含蛋白質、磷脂、鋅、鐵和B族維生素的食物都對大腦有益，可以多吃。如魚、蝦、豆類、堅果等食物。
Q
02
服用珍珠粉能養顏？
很多人都深信服用珍珠粉可以美白養顏。但這是不對的。
珍珠粉的主要成分是碳酸鈣，隨著海水污染加重，還容易含有重金屬。長期服用易患結石，傷害身體。
正確做法：養顏應當註意內調外養，內調註意改善內分泌、補氣血，外養註意多按摩、多運動、防曬保濕。
Q
03
母乳塗臉能治濕疹？
這種方法是錯誤的。
母乳的主要成分是蛋白質與脂肪，極容易滋生細菌。寶寶皮膚還不完善、血管脆弱，發生濕疹後再塗抹母乳，可能引起細菌入侵，加重濕疹甚至誘發皮炎。
正確做法：先找出濕疹的誘因，多與寶寶的飲食、所接觸物品有關。然後在醫生指導下對癥治療，合理使用藥物。
來源：閩食藥聞、《中國醫藥報》
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